Se seu navegador não suportar JavaScript. Algumas funcionalidades não serão exibidas, estamos trabalhando para disponibilizar mais breve possível as funcionalidades sem javascript.

suaCidade

São Luís

16/09/2019 - 00:35

Sao Luis: Céu Limpo, 26 °C

Abacate com maracujá em suco para combater a ansiedade. Veja a receita

Abacate com maracujá em suco para combater a ansiedade. Veja a receita

Abacate com maracujá é uma ótima combinação para combater a ansiedade. O abacate contém vitaminas do complexo B, que ajudam a controlar a ansiedade e o nervosismo. O maracujá é conhecido por seu efeito calmante natural.

O uso do abacate também traz outro beneficio, a fruta ajuda a reduzir o índice glicêmico, e consequentemente produção de insulina, o que reduz os picos de fome e ajuda a manter a cintura mais fina.

Suco de Abacate e Maracuja

¼ de abacate
250ml de suco de maracujá concentrado
250ml de água filtrada
2 colheres (sopa) de mel

Como fazer

Retire a polpa do abacate com 1 colher e bata no liquidificador com os demais ingredientes. Não é necessário coar.

Dietas Sucos





Enquete

Você é a favor da Reforma da Previdência?:

 

E-mail:

greg