Dicas para manter a saúde emocional durante a pandemia

A pandemia do novo Coronavírus (Covid-19) também trouxe uma grande quantidade de informações, entre falsas e oficiais. Por conta disso algumas pessoas acabam ficando com a saúde emocional abalada. O psicólogo Othon Júnior traz alguns cuidados que devemos ter durante esse período com a nossa mente. Ele disse que é preciso ter calma, e filtrar toda informação que chega até nós.