Vem Comigo: Glaucia Helena e Sarah Palavra falam sobre defesa pessoal e confiança feminina

Na entrevista do Vem Comigo desta sexta-feira (15), recebemos a professora de jiu-jitsu Glaucia Helena e a atleta Sarah Palavra, que falaram sobre defesa pessoal para mulheres. Elas discutiram como a autoconfiança pode transformar o nosso dia a dia e de que forma essa confiança, aliada a habilidades práticas, pode garantir a nossa segurança.

Assista abaixo:

 

 

 

 

 

 

Fique ligado! O Balanço Geral MA, com Ailton Nunes, vai ao ar de segunda a sexta-feira, a partir de 11h50, pela TV Cidade | RECORD.

 

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