Especialista dá dicas de como curar a ressaca e voltar à rotina

Durante o Carnaval, é comum que as pessoas saiam da rotina e, consequentemente, tenham uma alimentação inadequada, além de consumirem mais bebidas alcoólicas.

Para lidar com as consequências, algumas medidas devem ser adotadas. Segundo a nutricionista Luciana Sousa, além das frutas, chás e sucos detox também podem ajudar na recuperação no pós-Carnaval.

Por outro lado, os foliões devem evitar o consumo de alimentos muito açucarados.

Mais informações na reportagem de Raquel Alvares, para a TV Cidade | RECORD.

Assista abaixo:

Fique ligado! O Balanço Geral MA, com Ailton Nunes, vai ao ar de segunda a sexta-feira, a partir de 11h50, pela TV Cidade | RECORD.

 

 

Você também pode assistir a programação ao vivo no canal da TV Cidade no YouTube. Siga também o @tvcidade.ma no Instagram. Denúncias e sugestões no número: 98 99135-5324.