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Vem Comigo: mentora Karine Melo comenta os benefícios do autoconhecimento

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Vem Comigo: especialista comenta os benefícios do autoconhecimento
Foto: reprodução/TV Cidade | RECORD.

O autoconhecimento pode trazer diversos benefícios para a saúde como melhor qualidade de vida, bem-estar emocional, além de promover relações mais saudáveis. Para falar sobre o assunto, o programa Vem Comigo dessa quinta-feira (6) recebeu a professora e mentora Karine Melo.

Assista abaixo:

 

 

 

 

Fique ligado! O Balanço Geral MA, com Ailton Nunes, vai ao ar de segunda a sexta-feira, a partir de 11h50, pela TV Cidade | RECORD.

 

 

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