Vem Comigo: mestra em chikung fala sobre prática milenar chinesa

Na entrevista do Vem Comigo desta segunda-feira (19), a mestra em chikung, Alanna Pivatto, explicou sobre o chikung branco. Segundo ela, a prática milenar chinesa, realizada por meio de movimentos suaves, ajuda a desacelerar o sistema nervoso central, por integrar movimento, respiração e mente.

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